舒舒の生活大小事的部落格

美麗面前，人人平等
所有人不是正在變美，就是在追求美麗的路上
要能有說服眾人的美麗，五官標緻已然是標配
但是，要有如此有魅力的五官
除了肌膚的保養以外

為了自己、為了生活
開啟斜槓事業，已經是相當習以為常的事情
除了最常見的外送服務之外
美容業也是許多水水們的斜槓新選擇

然而，市面上的美容培訓可說是琳瑯滿目
不同的課程還有不同受訓模式
即使是對於體驗課程無數的我來說
仍然是充滿了困難與障礙
而在偶然間，我發現《麗采耳》的培訓課程
費用實惠，連同采耳工具只要$19800
而課程內容更是相當豐富
重要的是，這些課程都能夠一併囊括
這便讓我好奇，他的課程是如何進行的

到了麗采耳後，除了我以外
也有其他學員的參加，共同進行小班制的培訓
依據老師的解說，課程大體可以分成四大單元
不同的單元也有著不同的課程
而通過集中受訓，不僅能夠共同討論，幫助每個學員的學習過程
小班制的緣故，老師也能在旁直接指導，對於疑難雜症立刻解決
讓整體的學習效率非常的好

第一單元
老師先是從耳朵的基本構造出發
並且有耳朵生理解剖分析
要做采耳，就應該要對自己所工作的部位有著深刻的了解
打好基礎後
便開始了最重要的采耳工具與手法的講解
以川式采耳結合多年美容手法技術
老師細膩的講解搭配著實際演練
幾乎沒有什麼門檻就能立刻上手

老師也帶大家認識了
乾耳、濕耳、油耳的分別
教導了耳屎類別與耳結石辨別的技巧
並且嚴重叮嚀耳朵常見的圈塞問題與耳結石處理
耳道的清潔，肯定不是挖就完事
要有正確的判別，才能夠施以最正確的治療

最後再帶我們練習有關耳朵的保養與按摩
以深層藥浴護理與真菌感染護理
讓被施作的耳朵能夠得到最深層的保養
而之後帶著我們練習采耳常見的按摩
耳廓按摩／頭部按摩／頭部舒刮
清除耳朵內的藏汙納垢後
搭配適當的舒壓
才是真正完整的采耳服務

第二單元
主要是進行眼部護理
其實不論是對被施作的一方
或是對我們這些學習施作的人而言
眼部護理確實也是許多人的心魔
深怕一不小心，就對眼部造成傷害

但是老師也指出
只要對於眼部有正確的認知
並且施作時維持專注
眼部保養應該要是十分輕鬆
銀珠洗眼更是絕非困難
而且它能夠達到的保養效果也是十分良好

再搭配上了
眼部撥筋／眼穴紓壓／熱敷循環
學會正確的眼部按摩技巧，才能夠促進眼部循環
讓眼睛的保養更完美地建立起來


第三單元
到了耳燭的部分
老師帶著我們了解耳燭的原理與功效
並且搭以香薰耳燭的的實作
第一次以施作者的角度出發時
真的是完全不同的感受

之後，也帶著我們學習柔膚洗臉與玉石拉提的手法
更完整的臉部潔淨與緊緻肌膚的課程
以及肩頸舒壓，從臉部延伸的肩膀
可以使整個放鬆程度更加全面

第四單元
特別專注於鼻腔的護理
從鼻毛的修剪、植萃洗鼻
完整的學習了對於鼻腔內部的護理

同時，老師也帶著大家學習鼻腔滋養的正確步驟
讓鼻腔不僅有完善的整潔，更有對抗髒汙的保護力
並且最後指導鼻穴紓壓
暢通鼻腔附近的經絡，有效改善鼻敏、鼻塞的症狀

經過了一連串的課程後
不單單是有了與做體驗時截然不同的感受
更能理解到老師所具備的技術與專業性
而課程的完整性與老師的指導
也讓我幾乎在課堂上
就能掌握超過80%以上的內容

依然猶豫如何選擇好的培訓課程
在這裡特別推薦《麗采耳》的
【采耳培訓課程】
僅需要花費不到一個月的薪水
不但可以擁有一套專屬於自己的采耳工具
更有最完整的采耳課程
老師所具備的專業與指導
要是以外面的行情，絕對不可能這麼划算
打開自己事業的新鴻圖
從麗采耳開始吧

#麗采耳
｜🏠台北市大安區忠孝東路四段2號8樓之8
｜📲0938-056-667
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🎉終於下定決心要買透天新屋了🎉

買房作為人生的一件大事
為了取得工作與生活的平衡
可以說是經過了良久的考慮

既然要買新房，確認好地點後

開始之前先介紹 AIDA2 考照標準 :
1. 學科測驗達75分以上
2. 靜態閉氣2分鐘
3. 動態平潛40米
4. 恆重下潛16米
5. 5-10米水中救援


對於自由潛水我只有聽過，也只看過朋友拍了好多美照以及海底生物這讓我很感興趣，對於未知的海洋我也很想嘗試去了解其中的一小部分，於是拉著朋友上網報名了課程考證照去。

帶著期待又興奮的心情去上了3天的課程，上課的第一天,我發現學員不多，那天包含教練就4個人而已，我心想難道是這項運動不受歡迎嗎?還是純粹只是疫情影響?(因為我以為會像游泳課一樣很多人)帶著疑惑繼續聽教練說明，首先，教練讓我們先相互了解，當時我是很疑惑，我是來上自由潛水的課程，為什麼要先認識身邊的同學?殊不知這是這項休閒活動的最大關鍵「潛伴」。
   

第一天，教練讓我們從頭開始認識這項極限運動，開始解說包含大氣壓力、呼吸方式、還有大多數人會遇到的問題以及救援的方式等等，也分享了很多影片教學及世界比賽，看了這麼多影片我意識到，自由潛水最大的禁忌無非就是「獨自下潛」，所以這時候你身邊的人變得非常重要「潛伴」。原以為這只是簡單的像浮潛一樣的休閒娛樂，殊不知這是一項已經屬於極限運動的一種。經過上午的學科教學，下午我們要上術科了，畢竟關於水上的活動還是要親自感受才能明白，學會了呼吸法開始練習閉氣計時2分鐘，需要全身放鬆才能完成，我第一次感受到什麼叫做橫隔膜抽動，接著還有學習海上救援，該怎救援才能正確且安全的達到成功救援，這很重要不能開玩笑的，接著要套上我這輩子第一次要穿的鞋子「長蛙鞋」，對於平常會游泳的我有點遇到困難了，因為踢蛙鞋要用不同塊肌肉，大腿帶動身體才能比較輕鬆來回練習了幾次，終於比較習慣了，教練看我活動自如了讓我練習平潛，加上負重，讓我不會一直浮起來，練習了幾次我也順利通過了，因為我把目標放在了50公尺。下了課我還是持續練習呼吸法，以迎接隔天的下海實戰。
   

第二天，我們下海了，到了東北角的鼻頭角公園進行海訓，穿好裝備，就跟著教練潛伴一起出發，這天我們學習攀繩下潛以及躬身下潛，第一次攀繩下潛就成功到達10米，我信心大增，接著教練要我常時躬身下潛不要依賴繩子，果然信心直接被擊潰，不是躬身下不去，就是卡在8米，中午上岸休息一下，下午就是繼續練習教練教導的東西，感謝教練很有耐心的教導，調整我躬身的姿勢，在海訓的過程我備感安心也很放鬆。結束了第二天的實戰，好好休息準備隔天的驗收以及檢討。
   

第三天，因為海況的關係所以我們到了龍洞海訓，這天我們持續練習攀繩下潛跟躬身下潛，還有救援練習，終於!!!!!!我3天就摸到16米了!!!沒有卡平壓沒有氣吸不飽的問題!!!我很滿意~但躬身下潛一直卡在8.9米的地方，腳踢得不夠開所以下不去!練習不夠~
  達標16米的雀躍~~~

經過三天的課程，讓我認真的喜歡這項休閒運動，一直期待潛季的到來，也希望能到處去潛水看看美麗的海底世界。即使曬黑了有了面鏡臉，但那是自由潛水者的證明。雖然3天的課程我依然還沒考過證照，但我學到了很多知識，也重新認識了這項活動。
   

有上過課後，讓我更能安心的跟男友一起去自由潛水，當彼此的潛伴。

   

也有跟大家一起去龜山島船潛，創造很多美好的回憶，未來也會到處去潛水。
    

   
自從開始了這項休閒運動，我開始重新認識這片海洋，保護海洋生態，當然，行前功課一定要做足，不管是浪況還是地形，都需要觀察確實，教練們希望能繼續讓更多人知道這項運動，體會、享受海洋的美，也讓大家更知道海洋環境是需要大家的保護，所以我們只要有去潛水，發現海底有垃圾或不屬於海洋的東西，都會盡我們所能的把垃圾帶回岸上丟掉， 潛水安全行為的唯一準則「不觸摸、不帶走、不逗弄海底的一切」，讓我們同時能享有此項休閒活動且保護自然生態，共存的平衡。

這次的潛水考照課程是找 海源自由潛水

附上資訊給大家參考~~

電話：0985-325-346

假日臨時開車到桃園市區出差一趟，不知道是不是太久沒有帶著我的筆電出門旅行，竟然在準備開會的前兩個小時，整個大當機沒有回應！當下心裡完全就是：「我的媽呀～資料全部都在電腦裡面欸！手機也沒有備份怎麼辦（哭）～」只好趕快拿出手機查查附近有沒有維修店，可以解救我脫離悲劇！

在Google Map上搜尋，猛然看到擁有五顆星高評價的回饋，滑一滑網友的評論，就直接開著車火速前往拯救筆電之旅。我來到位於桃園市區的4C快修連鎖店，本來還在煩惱會不會很難停車，沒想到店門口就可以停車，完全是拯救了出差到桃園的我啊！